横浜南はり灸院の鍼灸の話
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2022.01.04
お屠蘇は漢方薬!|横浜南はり灸院
お屠蘇は正月のお祝いの席での定番メニューです。「お屠蘇」とは、酒やみりんで生薬を浸け込んだ薬草酒です。お屠蘇に入れる「屠蘇散」は正式には屠蘇延命散と言うれっきとした漢方薬です。「屠蘇」と難しい…
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2021.12.20
冬至と東洋医学・鍼灸|横浜南はり灸院
冬至とは「冬に至る」と書きます。冬至とは何かというと、最も昼間が短い日です。鍼灸、東洋医学では「陰極まれば陽に転ずる」と言葉があります。これは「陰が極まれば陽の状態ががはじまる」という意味で、…
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2021.12.17
牛乳が廃棄処分の危機|横浜南はり灸院
金子原二郎農林水産大臣が12月14日の記者会見にて『コロナ下で牛乳・乳製品の業務需要が回復してきておらず、脱脂粉乳の在庫が高水準となっている一方、生乳生産量は増加していることから、今年の年末年始…
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2021.12.16
ツボと鍼灸の関係|横浜南はり灸院
ツボって何ですか?〇〇に効くツボを教えてください。という質問をよく受けます。実は、ツボというのは実体がないと言われます。といっても、もちろん、実在しないわけではなく、痛いところをさすったり押した…
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2021.12.11
免疫力を上げる食事|横浜南はり灸院
コロナ禍の真っただ中で「免疫力を上げてかかりにくい身体にしないと」とよく言われるようになりました。免疫力を上げるためにも鍼灸の治療は役に立てていると思います。今回は、それ以外の方法を調べてみま…
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2021.12.09
自律神経失調症と食事|横浜南はり灸院
自律神経とは、内臓の動き、血流や体温の調整など、自分の意志ではコントロールすることのできない神経です。自律神経には交感神経と副交感神経の二つがあります。交感神経は活動する昼間の神経、戦う神経とも…
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2021.11.20
ボジョレーヌーボーで二日酔い|横浜南はり灸院
11月18日午前0時、2021年のボジョレー・ヌーヴォーが解禁されました。日本では時差の関係で「先進国の中で一番早くボージョレ・ヌーボーが飲める国」と一大ブームになりました。しかし、解禁で盛り上…
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2021.11.13
冬の冷え対策食品|横浜南はり灸院
冬の体調を整える食べ物とは…冷えやすい冬場を健康的に過ごすために、体を温めたり、免疫力や抵抗力を高めたりする食べ物が大切です。漢方では、食品には体を温める「陽性食品」と体を冷やす「陰性食品」とい…